子供が野菜を食べてくれなくて困った…。
おやつにこっそり野菜を忍ばすしかないですね。
今回はニンジン入りのマフィンを作ります。
【材料】マフィン用ペーパーカップ8~10個分
薄力粉(150g)、ベーキングパウダー(5g)、無塩バター(80g)、きび糖(60g)、はちみつ(10g)、卵(2こ)、豆乳(大さじ2)、ニンジン(半分)、リンゴ(半分)
オーブンを180度に予熱する。
ニンジンをすりおろして茶こしなどで水分をきる。リンゴを角切りにする。
バターを室温に戻し、ホイッパーで白くなるまで練る。きび糖、はちみつを加えてすり混ぜる。
溶き卵を少しずつ加えて、その都度よく混ぜる。
薄力粉、ベーキングパウダーを振るい入れる。粉っぽさが無くなるまで混ぜたら豆乳、ニンジン、リンゴを加えて混ぜる。
マフィンカップの5~6分くらいまで生地を入れる。
予熱が完了したオーブンで30分焼く。
完成♪いい感じ(^0^)
ニンジンの癖もなく、角切りリンゴがアクセントになって美味しい!
別の野菜でも作ってみようかな。