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昨日の薬草湯ワークショップでブレンドした薬草湯。

早速朝から煮出してゆっくりと浸かった！

電気を消してロウソクを灯し、薬草の良い香りに包まれながらリラックス。

ポカポカして血行が良くなった気がする！

今回のワークショップでブレンドした比率。

・ヨモギ10g

・ビワの葉3g

・柿の葉3g

・レモングラス2g

・月桂樹2g

計20g。

今回のハーブ風呂の薬草はせとうち　のびのび自然畑さんのワークショップでブレンド体験しました。詳細はNatuRiへ

１週間前ぐらいに剪定した月桂樹が乾燥してきたので、風呂に入れた！

今まで何かと風呂に入れてみたが月桂樹は初。

 

香りや成分が出そうなのでちぎってみた。

ちぎっていたら良い香りが漂ってきた。

 

洗濯ネットに入れて沸かす前から入れて煮出す。洗濯ネット便利。