薬草湯に浸かる

昨日の薬草湯ワークショップでブレンドした薬草湯。

早速朝から煮出してゆっくりと浸かった!

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電気を消してロウソクを灯し、薬草の良い香りに包まれながらリラックス。

ポカポカして血行が良くなった気がする!

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今回のワークショップでブレンドした比率。

・ヨモギ10g

・ビワの葉3g

・柿の葉3g

・レモングラス2g

・月桂樹2g

計20g。

今回のハーブ風呂の薬草はせとうち のびのび自然畑さんのワークショップでブレンド体験しました。詳細はNatuRi

ハーブ風呂(月桂樹)

1週間前ぐらいに剪定した月桂樹が乾燥してきたので、風呂に入れた!

今まで何かと風呂に入れてみたが月桂樹は初。

 

香りや成分が出そうなのでちぎってみた。

ちぎっていたら良い香りが漂ってきた。

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洗濯ネットに入れて沸かす前から入れて煮出す。洗濯ネット便利。

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庭木紹介 其の壱 月桂樹

★庭木紹介★ 其の壱

家の前に生えている大きな木!

調べたら『月桂樹』だった!もっさり生えていたので剪定したら良い香りがする。

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しかも実がなっているではないか!

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月桂樹は、雌雄異なる木。

なので両方生えてるのかと思い周りをみると実がなっていない木もある。たぶん雄の木。

しかも雌雄2本以外にも数本生えている。もう月桂樹(ローリエ)は買わなくてすみそうだ!

 

早速家の中で乾燥中。

大量にあるから今度ご近所さんが摘みに来ます!